RabbitFoot

発想は「柔らかに幅広く」コンテンツは「より深く」常識は「疑いをもって」

特別養護老人ホームの事務職として働く「健康づくりコンサルタント＆ライター」
仕事柄1日中パソコン漬けの毎日も、首凝り、肩こりなしの60代

① ビジネスマンの「健康づくり」をアドバイス・ライティングします。
② 素人が独自にホームページを運営するための「ＨＰ作成と運営ノウハウ」を提案します。
③ ライティングは「健康分野」以外も資料提供等があれば、他分野も手掛けます。

▼ 健康経営アドバイス：
　生活習慣病を「クスリなしで克服」した体験あり。
　・慢性腰痛　・逆流性食道炎　・糖尿病　・へバーデン結節のによる痛み
　・ストレートネック　・強烈な肩こりと首こり　・前立腺肥大
　・夜中の頻尿と寝不足
　などを解消し、現在が一番快適・健康。

　▽ 運動と食事と職場づくり：
　良い姿勢をつくることが、首こり・肩こり・腰痛・片頭痛などの
　からだの痛みや不調から遠ざかるために必要であると訴えている。
　・ビジネスマンの1日は、自由時間が少なく、効率的な運動習慣の指導
　・病気から遠ざかるためのスムーズな排泄のための食指導
　・有酸素運動は「ウォーキング」に限る

　▽ 歩き遍路体験から「ウォーキング」のすすめ：
　遍路体験本の読書から、
　中高齢者が歩き通せる不思議さに遍路に興味を抱く。
　一念発起し、50代半ばで歩いて30日で四国遍路「満願」
　・日常生活に「歩き」を取り入れるコツをアドバイス
　・運送事業者が、ウォーキングからはじめる「健康づくり」アドバイス
　・血管の柔らかさと毛細血管を増やす「ウォーキング」
　・ウォーキング前に行いたい静的ストレッチのアドバイス　　など

▼ 可能な業務＆スキル：
　・独学でWordPressほか、ホームページ作成を学ぶ。
　・本当に知りたい、関わりたい内容が見つからない分野でも、
　　経験から、充実したコンテンツを独自提案します。

▼ 活動時間：
　定職があるため、スキマ時間を活用。
　できる限り柔軟に対応いたしますが、時間に余裕があると助かります。

▼ 資格：
　資格らしきものは「介護職員 初任者研修」程度ですが、
多くの生活習慣病をクスリなし、運動と食事のみで克服した経験から
要介護者でもできる緩やかな運動からはじめる「運動療法」を提案中。

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基本単価:

3,000 円 / 時間

得意なカテゴリ チェックマークはランサーズでの認定を表します

ホームページ作成

ランディングページ (LP) 制作

バナー作成

アイコン作成・ボタンデザイン

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キャッチフレーズ・コピー

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ビジネス・セールスレター・スピーチ

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その他 (ライティング)

リライト・校正・編集

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エクセル作成

ワード作成

Web・ITコンサルティング

キャリア・人材コンサルティング

その他専門コンサルティング

登録日 ランサーズの会員登録日を表します。 ランサーズ歴が長い人ほど、ランサーズの使い方に精通しています

2020年6月6日

メッセージ返信率 過去1年間、24時間以内に返信したメッセージの割合を表します

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メッセージ通知 メッセージをいつ、どこで、どのように確認しているかを表します

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