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フィットネスをライフスタイルの一部に!
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こんにちは!
名前はかんたろうです!
夏が好きでここ数年オーストラリアと日本を行ったり来たりしています。
海外とフィットネスをテーマに、世界のいろんなところに行き、いろんな景色をみて、いろんな人と出会い、海外でフリーのトレーナーをするのが夢です!!
仕事の依頼
①ダイエット、トレーニング、食事、健康に生きるサポートをさせていただきます!(フィットネス全般)
トレーニングの基礎知識
トレーニングメニューの作成
食事メニューの提案
オススメのサプリメント
応援、激励。笑 などなど
トレーニング歴
器械体操を通じたさまざまな体幹トレーニング、エクササイズ3年
自宅での自重トレーニング2年
ジムでのウェイトトレーニング3年
現在トレーニングジムで勤務
筋トレを始めたころ体重58キロ→現在74キロ(筋肉です。笑)
コンテストため1か月で7キロの減量
②オーストラリアのワーホリのエージェント依頼も受け付けております!
格安、ビザ取得代行
仕事の探し方
家の探し方
現地のリアルの情報、などなど
オーストラリアへの留学一年
ワーキングホリデー一年
ローカルのお店にて完全英語で働いていました。
自然の中でゆっくり過ごすのが幸せ。
アウトドア、サーフィン、クライミング、
筋トレ、ビーチ、キャンプ、ジム
楽しく一緒になんでもやっていけたらと思います:):)
よろしくお願いします!!