「腹筋に縦線を入れたい！」とお越しくださったお客さま。自己流のお食事やトレーニングでは、なかなか結果を出すまでに時間がかかりますが、栄養の改善と集中的な腹筋のトレーニングに取り組み、見事腹筋を割ることができました！
成果が出るまでに時間がかかると思われがちなトレーニングでも、食事とトレーニングの両面からアプローチすることで、比較的早く身体を変えることができます。
- カテゴリー
- その他
- 業種
- スポーツ・フィットネス
- 場所
- 栃木県
- 制作期間
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1ヶ月
- 参考価格
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64,800 円
- 最終更新日
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2024年1月17日
制作者
30日前以上
あなたを、あなたの思い描く自分へ。「想い」に寄り添う、身体のコンシェルジュ。
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- 本人確認
- 個人
- 栃木県
理論と実践経験をもとにした、一人ひとりの生活や体質に合わせるダイエット方法の展開に定評があり、1ヶ月で5kg以上痩せるクライアントも続出！「リバウンドしない」「無理なく痩せられる」「いつまでも美しく健康でいる」ためのダイエットを教えています。
2019年 東北大学農学部 卒業
2021年 東北大学大学院 応用生物科学科 卒業
2021年 上場企業入社
2022年 日本パーソナルトレーナー協会 VALXスクール修了
2022年 パーソナルトレーナーとして独立
2022年 ブランドKazuki Hosaka HEALTH LAB創立
2023年 パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷開店
栃木県に生まれ、幼い頃から生き物に興味を持ち、生き物の身体の仕組みを勉強したい思いから東北大学農学部、同大学院へと進学し細胞学、生化学を学びました。在学中に出会ったボディビルを通じて、ダイエットや身体づくりの理論を実践し、コンテストでも入賞多数。卒業後は上場企業で働く傍らでトレーナー実績を積み、2022年に独立いたしました。「『身体を変えたい』思いに伴走する。」をモットーに、パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷を開店。YouTubeをはじめ、SNSでも活躍中。自分自身も6か月間で20kg以上のダイエットの経験があります。
▼可能な業務／スキル
・ダイエット、トレーニング、ストレッチ指導
・美容、健康に関するコーチング
・上記内容に関するセミナー
▼資格
・VAXLスクール卒業
・高校理科教員免許
▼最新実績例
・1ヶ月で腹筋に縦線を入れる（20代女性 2024年7-8月）
・3ヶ月で10kgマイナス（40代男性 2024年5-8月）
・初回体験にてストレートネックの改善（50代女性 2024年6月）
・「自分の体格に合わせて選ぶトレーニングメニュー」セミナーの実施（12名を対象に 2024年12月）
▼活動時間／連絡について
可能な限り柔軟にご対応させていただきます。急ぎの案件等もお気軽にご相談ください。
連絡は基本的にいつでも可能です。
▼得意／好きなこと
・読書
・映画鑑賞
・絵画
ご興味持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけください。
どうぞよろしくお願いいたします。
