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理学療法士(国家資格)、パーソナルトレーナー。都内の総合病院で理学療法士として9年間勤務し、子どもから高齢者まで幅広い年齢層、疾患のリハビリテーションを2000例以上経験。2017年には心臓リハビリテーション指導士の資格を取得。身体の使い方、動かし方だけでなく、呼吸器・循環器の専門的知識を活かした総合的な運動指導、生活指導に定評あり。リハビリを通して得た専門的知識・技術を子育てママ・パパにわかりやすく発信していくことが現在の目標。
姿勢と動作の専門家として、医療系コラムなどの執筆も行なっています。
またエクササイズ関連のコンサルティング、ボディワーカー向けの講義などの実績あり。まずはお気軽にご連絡ください！
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