■作業概要

【男性向け悩み解決サイト】「包茎の剥き方」に特化した記事

■メインキーワード（この記事の中心となるワード）

包茎　剥き方

■記事構成

【記事全体の文字数：2000文字～】

タイトル：今更きけない！ 包茎を治す方法ってあるの？

導入部分：

ペニスの皮は成長とともに剥けてくる人もいますが、自分で剥く練習をしないと剥けない人もいます。ペニスが皮にかぶったままの状態を包茎と

いいますが、包茎であることのデメリットとはどういうものなのか。包茎を治すにはどうしたらいいのか。
包茎の基礎知識から、今更人には聞けない皮の剥き方まで説明していきます。

～　～　～

※以下が作成項目です。項目ごとに簡単な流れを示していますので、これに沿ってご記入ください。

■…項目

■包茎の基礎知識

ペニスには種類がある→ 仮性包茎・カントン包茎・真性包茎 →全部皮が剥けていることを露茎という(俗称：ズルムケ・ムケチン)

・仮性包茎→どういった状態のことをいうのか簡単に説明お願いします。
・カントン包茎→どういった状態のことをいうのか簡単に説明お願いします。
・真性包茎→どういった状態のことをいうのか簡単に説明お願いします。

■包茎のメリット・デメリット
○メリット
・皮でおおわれているため→亀頭が傷つきにくい
・刺激になれていないため→あまり時間をかけずに射精できる

○デメリット
・普段おおわれているため→剥き始めは亀頭が刺激になれていない→パンツに亀頭がこすれただけでもかなり痛い→亀頭が刺激になれるまでトレ

ーニングする必要がある→なれるのに約1ヶ月ほどかかる
・亀頭と皮の間に恥垢(チンカス)が溜まりやすい→臭い、不衛生→毎日剥いて掃除する必要がある
・恥垢が溜まると不衛生なため、性病にかかりやすくなる→亀頭包皮炎、尿道炎になることがある

(※他にあればご執筆お願いします)

■露茎(ズルムケ)のメリット、デメリット

○メリット
・皮にかぶっていないため清潔→恥垢(チンカス)がたまらない
・男としての自信が持てる

○デメリット
・亀頭が刺激になれてしまっている→遅漏になりやすい
・亀頭が皮に守られていない→傷つきやすい

(※他にあればご執筆お願いします)

■剥き方

・剥き方には自分で地道に剥いていくトレーニング方法と手術を受ける方法がある

○自分でできる方法
・たいてい中学生から高校生までの成長期にやる
・お風呂に入って十分に体を温める→勃起させる(皮を剥いたあとに勃起すると皮で亀頭が締め付けられて亀頭に血がのぼらなくなるので剥くま

えに勃起させる)→亀頭の先っぽが見えるように皮を手で引っ張る→最初はほとんどといっていいほど剥けない→少し痛いなと思うところでやめ

て戻す→何回か繰り返す→これを無理せずに毎日継続する→少しずつ皮が広がってくる→だんだん亀頭が見えるようになる
・たいてい6ヶ月くらいで剥けるようになる→平常時も常に剥くようにすると剥き癖がつきやすい→露茎にするには1年以上かかることも→無理せ

ず地道にやるのが大切

○手術
・18歳以上になっても剥けない場合→手術が必要なこともある
・総合病院などの泌尿器科であれば保険適用→形や見た目に気を使いたいなら専門のクリニックがおすすめ

■痛いときの対処法

・剥きはじめの亀頭はやわらかい皮におおわれているだけ→刺激に弱く、痛いのはあたりまえ→とにかく刺激に慣れるしかない

・お風呂で慣れさすのがいい→ゴシゴシ強く洗うのNG→やさしくシャワーをあてたりして刺激にならしていく→だんだんと痛みがなくなる

・剥き始めはパンツに擦れるだけでもいたい→ボクサーパンツなどペニスの位置を固定しやすいパンツを着用するのがおすすめ

■まとめ

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