まずは、無料相談。ノウハウではないビジネスコーチング。経営者・リーダーを支援します

【初めての方へ】
夜22時まで開室
土日祝日も開室
対面だけではなく、オンラインでの相談も可能（ZOOM、メール）
経験豊富なカウンセラーが対応
国家資格・公認心理師による専門的な知識を背景にしたアドバイス
【出来ること】
ストレスや不安、うつ病などのメンタルヘルスのサポート
意思決定やリーダーシップ力の向上に向けたアドバイス
ビジネス上の課題解決や事業計画の策定
社員マネジメントや人材開発に関する支援
ビジネスの視野を広げるための情報提供やネットワーク構築の支援
経営戦略やマーケティング戦略の策定
財務や会計に関するアドバイス
リスクマネジメントに関するサポート
ビジネスプランの評価や改善提案
経営者自身のスキルアップや自己成長の支援

【このような方に】
■自分自身について
感情がコントロールできない
トラウマがある
気分が落ち込む
自己否定してしまう
イライラしてしまう
■自分を変えたい
夢・目標を達成したい
やりたいことが何かわからない
先延ばしにしてしまう
自信をつけたい
習慣を変えたい
■人間関係について
人の目を気にしてしまう
職場に行くのが辛い
人にイライラしてしまう
夫婦関係で悩んでいる
恋愛・恋人との関係の悩み
結婚・夫婦関係の悩み
職場の人間関係の悩み
友人関係の悩み
■家族について
家族が引きこもっている
うつ病の家族への接し方が分からない
発達障害の家族がいる
落ち込んでいる家族がいる
家族のことについて相談したい
■将来・仕事の悩み
上司・部下・同僚とうまくいかない
部下をうまくマネジメントしたい
仕事が長続きしない
うつ病から復職したい
昇進・異動で悩んでいる

【公認心理師よるカウンセリング】
生きずらさを感じている方は、幼少期につらい体験をした方が多いのですが、個別の背景や心理状態を考えると個人セッション一番効果的です。あなたに合った最適な方法で、あなたを支えます。

１．当日にお持ちいただくものは特にありません。
予約日の当日は、Zoomセッションとなります。
メールでZoomの情報をお伝えしますので、オンラインの状態でお待ちください。
カウンセリングの最初に問診票の記入（事前が好ましいです）をしていただきます。
その後、ルールを説明し、同意書にサインをもらいます。

初回だけのセッションでも、守秘義務等の同意書にサインして頂きます。
「相談したいこと」「病歴」「生育歴」「家族関係」「カウンセリングに期待すること」等を聞かせてもらいます。
その上で、カウンセラーがとりあえずの見立てと、できることを説明・提案させてもらいます。
また、医療が必要な時には、提携している医療機関をご紹介いたします。

3.アセスメント面接
初回カウンセリングで話しきれなかったことを話し合い、さらに詳細な見立てをし、今後の対応策について考えていきます。また、双方合意の元、目標を話し合います。

4.解決策の探求
目標が設定されたら、クライアントとカウンセラーは、問題解決に向けて解決策を探求します。クライアントが自分で解決策を見つけるのを手助けすることもあります。

5.実践とフィードバック
解決策が決まったら、クライアントは実践していきます。カウンセラーは、クライアントが目標に向かって進んでいるかどうかを見守り、必要に応じてフィードバックを提供します。

6.終了と評価
クライアントが目標を達成したとき、またはカウンセリングの期間が終了したとき、カウンセラーとクライアントは終了と評価を行います。この評価により、カウンセリングの成果がどれだけ得られたかを把握し、今後の対策を立てることができます。